امتیاز موضوع:
  • 1 رأی - میانگین امیتازات : 4
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
خواص و فـواید ماست
#10
این ماده غذایی، ضد اضطراب است

پیش از این تاثیرات مثبت باکتری های مفید موجود در فرآورده هایی مانند ماست بر ارتقای سطح ایمنی بدن نشان داده شده بود.

مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد پروبیوتیک موجود در ماست طبیعی می تواند به بهبود روحیه افراد کمک کند چرا که این مواد قادرند عملکرد مغز را تحت تاثیر قرار دهند.

تحقیقات پیشین نشان داده بود باکتری های مفید، مغز موش ها را تحت تاثیر قرار می دهند اما هیچ تحقیقی همین امر را در مغز انسان تایید نکرده بود.

مطالعه پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا در لس آنجلس نشان داد افرادی که روزانه دو وعده ماست پروبیوتیک مصرف می کنند عملکرد مغزی هوشیارانه تری دارند چه در استراحت مغزی و چه در واکنش به یک کاری که نیازمند توجه است.

این تحقیقات نشان داده است برخی از محتویات ماست می تواند شیوه ای که مغز به محیط واکنش نشان می دهد را تغییر دهد.

پیش از این تاثیرات مثبت باکتری های مفید موجود در فرآورده هایی مانند ماست بر ارتقای سطح ایمنی بدن نشان داده شده بود.

این محققان می گویند سویه های پروبیوتیک خاصی در ماست وجود دارد که مصرف آن در طول زمان می تواند فوایدی برای سلامتی داشته باشد از جمله از بین بردن استرس، اضطراب و دیگر مشکلات روحی.

پژوهشگران امیدوارند در آینده بررسی رشد باکتری های سیستم گوارشی افراد ساده تر شود و امکان دیدن اینکه چگونه آرایش باکتری های معده و روده می تواند عواملی مانند رشد مغزی، استرس و حساسیت به درد را تحت تاثیر قرار دهد، فراهم آید.

احتمال دارد که تغییر ترکیب باکتری های سیستم گوارش بتواند به درمان اختلالات مزمن دردناک و همچنین نشانه های بیماری های مغزی مانند اوتیسم، پارکینسون و آلزایمر منجر شود.


گردآوری: گروه سلامت سیمرغ
منبع : مهر
من صبورتر از هر لحظه ای چشم به راه روزهای آینده ی نیامده ام!
 تشکر شده توسط : سورنا , نازلی , barzegar , elham 66 , omid_nejad , سمیرا67 , سالومه
  


پیام های داخل این موضوع
خواص و فـواید ماست - توسط earth - 2010/09/25, 08:18 PM
RE: خواص و فـواید ماست - توسط نازلی - 2012/06/12, 12:50 PM
RE: خواص و فـواید ماست - توسط نازلی - 2013/02/28, 10:54 AM
RE: خواص و فـواید ماست - توسط booshveg - 2013/03/05, 09:49 AM
RE: خواص و فـواید ماست - توسط شيدا رها - 2013/07/24, 02:20 PM
RE: خواص و فـواید ماست - توسط نازلی - 2014/01/08, 02:54 PM
RE: خواص و فـواید ماست - توسط OMG! - 2014/01/09, 02:33 PM
RE: خواص و فـواید ماست - توسط M4RY4M - 2014/01/09, 02:52 PM
RE: خواص و فـواید ماست - توسط shaytoon - 2014/01/09, 03:11 PM
RE: خواص و فـواید ماست - توسط M4RY4M - 2014/01/09, 03:15 PM
RE: خواص و فـواید ماست - توسط ابراهیم - 2014/01/09, 09:07 PM
بهترین زمان مصرف ماست - توسط nazanin - 2011/10/25, 02:39 PM
بمب کلسیم رابشناسید - توسط sargol - 2012/12/08, 12:07 PM

موضوع های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  خواص گریپ فروت محمود 6 6,890 2019/11/10, 11:40 PM
آخرین ارسال: nahid
  خواص گیاه جینسینگ nahid 29 46,677 2018/07/03, 11:03 PM
آخرین ارسال: Mahpishouni
  خواص انواع سرکه نازلی 17 31,322 2018/01/09, 01:40 PM
آخرین ارسال: Silverlight
  خواص انواع بادام نازلی 11 24,302 2017/05/24, 05:08 PM
آخرین ارسال: nahid
  خواص قارچ کومبوچا شفا یافته 10 148,346 2017/01/10, 10:47 AM
آخرین ارسال: somaye_602000
  خواص دارچین yaro 10 10,446 2016/10/15, 02:38 PM
آخرین ارسال: (reihane(raz
  خواص غذائی و داروئی سیر tanha 17 35,970 2016/10/14, 09:08 PM
آخرین ارسال: Ata1988
  خواص تخم شربتی نازلی 6 11,825 2016/03/16, 02:15 PM
آخرین ارسال: niloofary
  خواص چلغوز naz.gigili 5 41,721 2016/02/27, 12:53 AM
آخرین ارسال: mra.4199uzdld
  خواص آووکادو و مضرات آواکادو نازلی 7 60,406 2015/12/16, 12:08 AM
آخرین ارسال: نازلی



کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع:
1 مهمان