2011/02/03, 02:49 PM
عزیزم همه مشکلات ما استرس ،استرسو دور بینداز
مواجه با تنش‌هاي زندگي به طور متوسط ظرف مدت 14 روز باعث شعله ور شدن بيماري در زنان مبتلا به «ام اس» مي‌شود.
اجتناب از حوادث تنش‌زاي زندگي و يادگيري مهارتهاي تطابقي لازم براي رويارويي با استرس‌ها، روند پيشرفت بيماري «ام اس» را در زنان كند مي‌كند.
بهترين درمان استرس در بيماران ام اس ، ورزش، خواندن كتاب‌هاي طنز و مصور و تماشاي فيلم‌هاي كمدي و ارتقاء شغلي است.
مواجه با تنش‌هاي زندگي به طور متوسط ظرف مدت 14 روز باعث شعله ور شدن بيماري در زنان مبتلا به «ام اس» مي‌شود.
اجتناب از حوادث تنش‌زاي زندگي و يادگيري مهارتهاي تطابقي لازم براي رويارويي با استرس‌ها، روند پيشرفت بيماري «ام اس» را در زنان كند مي‌كند.
بهترين درمان استرس در بيماران ام اس ، ورزش، خواندن كتاب‌هاي طنز و مصور و تماشاي فيلم‌هاي كمدي و ارتقاء شغلي است.
![[تصویر: HamMihan-2015714225391134021441360320.6572.gif]](http://www.hammihan.com/users/users2015/status/original/HamMihan-2015714225391134021441360320.6572.gif)
