امتیاز موضوع:
  • 3 رأی - میانگین امیتازات : 3.33
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
كنترل اعصاب
#1
سلام به همه دوستان من يك راهنمايي ازتون ميخوام حدود يك ساله كه سينووكس مصرف ميكنم احساس ميكنم كه تو اين يك سال خيلي بد اخلاق وغير قابل تحمل شدم خيلي زود عصباني ميشم و از كوره در ميرم angry خيلي سر دخترم هم داد ميزنم همسرم رو هم ناراحت ميكنم وحتي گاهي اوقات مادرم هم از من ناراحت ميشه confused2نميدونم چه جوري بايد به اعصابم مصلت باشم و اونو كنترل كنم كمكم كنيد به نظرتون بافلوكسيتين واينجور قرص ها ميتونم كنترلش كنم وآروم تر بشمAngel
 تشکر شده توسط : okhtapus , khatereh.
#2
مهديه جان اين داروها يكم ادم و عصبي ميكنه ولي چرا كه نه حتما ميتوني كنترلش كني حالا نه حتما با قرص خوردن با ورزشايي آرومي مثل شنا و نرمشهايي كه واسه عضلات توصيه ميشه حتماميتوني به خودت تو اين مورد كمك كني اينقدا هم گموننكنم جدي باشه عصبي شدنت خيلي بهش فك نكن و سختنگير
"چقدر ابد زمان اندکی ست برای آنکه به کفایت کنارت باشم...
 تشکر شده توسط : okhtapus , maryamgoli , khatereh.
#3
مهدیه جون منم قبل از این که سینووکس مصرف کنم ، خانمی رو دیدم که گفت عصبی می شم روز تزریق و.... یکی از دوستان سایت هم همین رو گفت. ولی من از ابتدای تشخیص برام قرص اسنترا تجویز شده و تغییر خلق و خو ندارم فقط می تونم بگم بهتر شدم.
چشم ها را بـایـد شست  . ، . جـــور دیـگـر بـایــد دیـــد
 تشکر شده توسط : okhtapus , maryamgoli
#4
ناهيد منم دكترم اولين چيزي رو كه قبل از تزريقام بهم گفت همين بود كه اين امپولا اعصاب رو كمي تحريك ميكنه
"چقدر ابد زمان اندکی ست برای آنکه به کفایت کنارت باشم...
 تشکر شده توسط : okhtapus , maryamgoli
#5
یعنی خوبه یا نه به نظرت ؟
چشم ها را بـایـد شست  . ، . جـــور دیـگـر بـایــد دیـــد
 تشکر شده توسط : okhtapus , maryamgoli
#6
ناهيد جون خوب شما كه خودت استادي Dodgy
قلقلك اعصاب كي خوب بوده آخه
ولي خوب اگه يه نفر خودش پيش زمينش رو داشته باشه بيشتر نمايان ميشه بعد از اين تزريقا ديگه
ولي من كلا با قرص خوردن واسه كنترل اعصاب مخالف سرسختم
"چقدر ابد زمان اندکی ست برای آنکه به کفایت کنارت باشم...
 تشکر شده توسط : سحــــــــر , hanie , okhtapus , maryamgoli
#7
خوب دکتر نمیذاره ترکش کنم تازه با یه چکش که بار اول زده میگه دوتا ! منم گوش نکردم حرفشو.
چشم ها را بـایـد شست  . ، . جـــور دیـگـر بـایــد دیـــد
 تشکر شده توسط : okhtapus , maryamgoli
#8
خوب كردي گوش ندادي agreement2

يعني خودت فك ميكني اگه قرص نخوري روت تاثيير منفي بزاره؟
"چقدر ابد زمان اندکی ست برای آنکه به کفایت کنارت باشم...
 تشکر شده توسط : okhtapus
#9
ببین مهدیه جان خودت میگی کنترل اعصاب یعنی ی چیزی که میشه کنترلش کرد
پس درمان این مشکل درون خود تو قرار داره
اگه هر بار که اعصاب نداشته باشی سریع شروع به داد زدن بکنی و حرص بخوری این راه میشه واست یه عادت واسه تخلیه شدن چون این انرژی منفی باید از درون تو خارج بشه
پس بهتره که وقتی احساس عصبانیت کردی این انرژی منفی رو تبدیل به مثبت بکنی و خودتو مشغول کاری بکنی که اعصابتو آروم کنه که نازنین جون گفت مثل ورزش کردن یا حتی کارایی که تو دوسشون داری مثلا خیاطی کردن
عشــق
همین خنده های ساده ی توست
وقتی با تمام غصه هایت میخندی
تا از تمام غصه هایم
رها شوم...


 تشکر شده توسط : nazaninn , okhtapus , khatereh.
#10
سحر جان مشكل اينكه من انقدر وقت و موقعيت ندارم كه به كارهاي كه دوستشون دارم بپردازم چون از صبح تا ساعت 30/2كه سر كارم تا ساعت 3ميرسم خونه تا ناهار بخورم و كمي ستراحت كنم شده غروب بعد هم كه كاراي روز بعدم روبايد انجام بدم بعد تازه اگر وقتم داشته باشم دخترم كه به من اجازه نميده كه من دست به وسايلم بزنم من خودم صنايع دستي خوندم وكلي كاراي هنري بلدم ولي دخترم به من اجازه نميده طرفشون برم اگر من شروع به كار كنم اون هم ميخواد با اونا بازي كنه وهمه چيز رو خراب ميكنه وبعد من دوباره عصبي ميشم
 تشکر شده توسط : okhtapus
  


موضوع های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  جنگل نوردی برای كنترل ام اس ( روزنامه ایران ) hamid 24 15,870 2014/01/20, 04:49 PM
آخرین ارسال: sargol



کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع:
1 مهمان

علت بوجود آمدن بیماری ام اس چیست