•  قبلی
  • 1
  • ...
  • 7
  • 8
  • 9(current)
  • 10
  • 11
  • ...
  • 13
  • بعدی 
امتیاز موضوع:
  • 4 رأی - میانگین امیتازات : 4
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
پرسش و پاسخ مرتبط با يوگا
#81
خیلی خوش اومدین
در مورد یوگا باید بگم که برای ام اسی ها فوق العادست چون بی نهایت آرامش بخشه ....
کلا ورزش ها و حرکاتی که آرامش بخشه برای خانومتون خوبه
... وقتی تبر به جنگل آمد ، درختان فریاد زدند و گفتند :نگاه کنید دسته اش از جنس ماست !!. ... 1213.2

 تشکر شده توسط : sadaf , cloner , پریا حقیقت پور
#82
سلام
دوستان من هم ام اس دارم سالهای زیادیه و این یکی دو سه سال اخیر پیشرفت زیادی کرده بطوریکه دیگه خانه نشین شدم البته خداد را شکر کنم دستام سالمه و فقط پاهام مشکل داره میخواستم دوستان در مورد استفاده از یوگا منو یه راهنمایی بفرمایید.من در شهرستان هستم و اینجا اموزش یوگا سراغ ندارم اگه در رابطه با اموزش یوگا و ام اس سی دی ی یا فیلمی هست ممنون میشم یا لطف بفرمایید بگین از کجا باید تهیه کنم
 تشکر شده توسط : amirfarhag , پریا حقیقت پور
#83
http://rezashakiba.multiply.com/journal/item/352/352

شاید این بدرد بخوره
 تشکر شده توسط : homaan , sadaf , najva , پریا حقیقت پور
#84
عکس مراحل گام به گام یوگا میشه بذارید یا اگر گذاشتید راهنمایی کنید ؟
 تشکر شده توسط : پریا حقیقت پور
#85
(2011/07/23, 11:39 AM)homaan نوشته است: سلام
دوستان من هم ام اس دارم سالهای زیادیه و این یکی دو سه سال اخیر پیشرفت زیادی کرده بطوریکه دیگه خانه نشین شدم البته خداد را شکر کنم دستام سالمه و فقط پاهام مشکل داره میخواستم دوستان در مورد استفاده از یوگا منو یه راهنمایی بفرمایید.من در شهرستان هستم و اینجا اموزش یوگا سراغ ندارم اگه در رابطه با اموزش یوگا و ام اس سی دی ی یا فیلمی هست ممنون میشم یا لطف بفرمایید بگین از کجا باید تهیه کنم

دوست عزیز کتاب یوگا و ام اس قراره 2 هفته دیگه چاپ بشه تو سایت اعلام میکنم تااگه کسی خواست تهیه کنه.
شاد و پر انرژی باشید.Smile
 تشکر شده توسط : Narges , fireboud , 7714 , najva , پریا حقیقت پور
#86
(2011/07/23, 11:39 AM)homaan نوشته است: سلام
دوستان من هم ام اس دارم سالهای زیادیه و این یکی دو سه سال اخیر پیشرفت زیادی کرده بطوریکه دیگه خانه نشین شدم البته خداد را شکر کنم دستام سالمه و فقط پاهام مشکل داره میخواستم دوستان در مورد استفاده از یوگا منو یه راهنمایی بفرمایید.من در شهرستان هستم و اینجا اموزش یوگا سراغ ندارم اگه در رابطه با اموزش یوگا و ام اس سی دی ی یا فیلمی هست ممنون میشم یا لطف بفرمایید بگین از کجا باید تهیه کنم

دوست عزیز من کتابش رو دارم ولی حضور در کلاس فایده داره با کتاب نتیجه دلخواه رو نمیگری
بهترین کتابش هم هاتایوگا است که تمام حرکات رو با توضیح و فایده هر حرکت به طور کامل نوشته
موفق باشی
 تشکر شده توسط : sadaf , پریا حقیقت پور
#87
سلام یه سوال بهترین ورزش برای ما به غیر از یوگا چیه؟Huh
ودلیل اینکه همه میگن یوگا چیهicon_cry
خدایا شکرت به خاط روزهای قشنگی که بهم هدیه دادیwink2
 تشکر شده توسط : پریا حقیقت پور
#88
کس جواب نمیدهDodgy
پس این جور سوالا رو باید ازکی بپرسم angry3angry
خدایا شکرت به خاط روزهای قشنگی که بهم هدیه دادیwink2
 تشکر شده توسط : پریا حقیقت پور
#89
یوگا کلا ورزش آرامش بخشی ولی چرا به ام اس ربطش میدید؟
بعضی مشکلات فقط باید از طریق روانشناس و متخصص حل بشه.
من خودم یوگا کار کردم از یک ری کی مستر ری کی یک رو هم آموزش دیدم که به قول ایشون الان چاکراهام هم باز شده!
کلی هم کتاب های روان درمانی و بهبود زندگی خوندم ولی هیچی به اندازه مشاوره گرفتن از یک متخصص نمی تونه به آدم کمک بکنه. زیاد به کتاب هایی هم که توی بازار هست اطمینان نکنید من کتاب های تغییر سرنوشت و درمان با جواهرات،
بخوانید و سالم بمانید، روان درمانی عارفانه(عشق درمانی) رو هم خوندم خداییش اگه من از اینا اثر دیده باشم
تمام چراغ های خانه روشن است
و من صدای خنده ات را
بلندتر از همیشه نقاشی می کنم
لطفی کن، به کسی چیزی نگو
بگذار همسایه ها خیال کنند تو آمده ای....
 تشکر شده توسط : پریا حقیقت پور
#90
(2011/09/09, 06:28 PM)tala نوشته است: کس جواب نمیدهDodgy
پس این جور سوالا رو باید ازکی بپرسم angry3angry


سلام عزیز دلم من تازه این بخشو دیدم در حد اطلاعات عملی خودم جوابتو میدم
همه رشته های ورزشی میتونه تا جاییکه شمارو از حالت و وضع طبیعی بدن حین ورزش در نیاره میتونه مفید باشه.به غیر از یوگا من ایروبیک و کار بادستگاه که شامل تمرینات قدرتی هست ومیتونه مفید باشه رو پیشنهاد میدم چون عضلات و فعال بودنشون خیلی برای ما ام اسی ها مهمه
شنای تفریحی یا اب درمانی خیلی خیلی خوبه
کلا هر ورزشی که بهت احسای خوبی میده به خودت و جسمت زیاد فشار نیار
موفق باشی عشقمicon_biggrinagreement2agreement2agreement2agreement2agreement2agreement2
همیشه سختترین نمایش به بهترین بازیگر تعلق داره شاکی سختیهای دنیا نباش شاید تو بهترین بازیگر خدایی....!!!!!!!!!love28                                                        
                                         
 تشکر شده توسط : fireboud , tala , هاجی , # پریسا # , پریا حقیقت پور
  
  •  قبلی
  • 1
  • ...
  • 7
  • 8
  • 9(current)
  • 10
  • 11
  • ...
  • 13
  • بعدی 




کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع:
1 مهمان