امتیاز موضوع:
  • 0 رأی - میانگین امیتازات : 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
حركت كششي
#5
سلام ..ممنون برای آموزش این حرکات..خیلی کمک میکنه...یه سوال: این حرکات نیازی به گرم کردن نداره؟ مثلا کسی که خیلی وقته ورزش نکرده میتونه یهو شروع به انجام این حرکات بکنه؟

ای سراپا همه خوبی
تک و تنها به تو می اندیشم
  


پیام های داخل این موضوع
حركت كششي - توسط ياس - 2009/08/18, 10:39 AM
RE: حركت كششي - توسط 7714 - 2011/08/24, 04:39 PM
RE: حركت كششي - توسط hanie - 2011/08/24, 06:40 PM
RE: حركت كششي - توسط ehsan 10054 - 2011/08/24, 07:05 PM

موضوع های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  حركت گربه yas 5 5,063 2011/08/26, 08:31 PM
آخرین ارسال: هانیه



کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع:
1 مهمان

علت بوجود آمدن بیماری ام اس چیست