2016/06/06, 03:21 PM
سلام و خداقوت
نكته خوبي كه در اين برنامه به اون اشاره شد اين بود كه اماس مانع فعاليتهاي روزانه منجمله ورزش نيست البته بايد اصولي و تدريجي (از سبك به سنگين) انجام داد.
نكته خوبي كه در اين برنامه به اون اشاره شد اين بود كه اماس مانع فعاليتهاي روزانه منجمله ورزش نيست البته بايد اصولي و تدريجي (از سبك به سنگين) انجام داد.
آری؛
روزهای خوب خواهند آمد...
روزهای خوب خواهند آمد...