2014/02/15, 09:53 PM
پزشک من گفت هر ورزشی میتونی بکنی به شرطی که خسته نشی!
از این نظر فکر می کنم هر ورزشی که باعث خستگی مون (بستگی به توان بدن هر فرد) بشه برای ما جزء ورزش های سنگین به حساب میاد
از این نظر فکر می کنم هر ورزشی که باعث خستگی مون (بستگی به توان بدن هر فرد) بشه برای ما جزء ورزش های سنگین به حساب میاد
"حبابها همیشه قربانی هوای درون خودشان هستند!"