ثبت نام
رمز ورودتان را فراموش کرده اید؟
تابلو اعلانات
3 اطلاعیه آخر گروه کوهنوردی
 
رادیو ام اس سنتر
اطلاعیه ها

ارسال پاسخ 
 
امتیاز موضوع:
  • 2 رأی - میانگین امیتازات : 4
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
پرسش وپاسخ فیزیوتراپی
2011/11/08, 02:48 PM (آخرین ویرایش در این ارسال: 2013/10/31 01:09 PM، توسط shokolat.)
ارسال: #1
 (Print Post)
پرسش وپاسخ فیزیوتراپی
مطلب جالبیه!
خصوصا اینکه این عارضه باعث تحلیل رفتن عضلات و ماهیچه ها میشه!

حالا اگر من بخوام برای دوچرخه سواری تمرین کنم
کدومش به دردم میخوره؟

اگه تلخم مثل گریه اگه تنهام اگه تاریک
اگه از ترانه دورم اگه با مرثیه نزدیک
اگه ناباور چشمام تو تماشای تو مونده
اگه اون نگاه اول منو پای تو نشونده:
How wonderful life is while you're in the world
مشاهده وب سایت کاربر یافتن تمامی ارسال های این کاربر
نقل قول این ارسال در یک پاسخ
2011/11/08, 02:50 PM
ارسال: #2
 (Print Post)
RE: 10 تمرین برای تقویت عضلات و مفاصل
مفاصل درگیر برای حرفه های مختلف،متفاوتند.
حرفه ای بخواین دوچرخه سواری کنید چشم در یه تاپیک جدا میزارم تمریناتشو

همیشه سختترین نمایش به بهترین بازیگر تعلق داره شاکی سختیهای دنیا نباش شاید تو بهترین بازیگر خدایی....!!!!!!!!!love28
یافتن تمامی ارسال های این کاربر
نقل قول این ارسال در یک پاسخ
 تشکر شده توسط : Prime
2011/11/08, 03:04 PM
ارسال: #3
 (Print Post)
RE: 10 تمرین برای تقویت عضلات و مفاصل
از زماني كه اين مريضي مشخص شد دكتر گفت فوتبال بازي نكنم و بدنسازي نرم و عرق كردن براي بدنم خوب نيست تمام حركاتي كه گفتين باشگاه انجام ميدادم فقط اينكه نرمش خلاصه انجام ميدم آيا واسه رفتن باشگاه با اين مريضي مشكلي ايجاد نميشه؟
یافتن تمامی ارسال های این کاربر
نقل قول این ارسال در یک پاسخ
2011/11/08, 03:13 PM
ارسال: #4
 (Print Post)
RE: 10 تمرین برای تقویت عضلات و مفاصل
نه مشکلی ایجاد نمیشه بسته به توانایی فعلی میتونید تمرینات رو یه مقدار با شدت کمتر نسبت به سابق انجام بدید

همیشه سختترین نمایش به بهترین بازیگر تعلق داره شاکی سختیهای دنیا نباش شاید تو بهترین بازیگر خدایی....!!!!!!!!!love28
یافتن تمامی ارسال های این کاربر
نقل قول این ارسال در یک پاسخ
2011/11/08, 06:24 PM
ارسال: #5
 (Print Post)
RE: پرسش و پاسخ فیزیوتراپی
اگه من روزي 4 ساعت كه 1 ساعت ازبله خونمون بايين بالا ميرم مشكلي تو آيندم ندارمSmile

...
مشاهده وب سایت کاربر یافتن تمامی ارسال های این کاربر
نقل قول این ارسال در یک پاسخ
2011/11/08, 06:28 PM (آخرین ویرایش در این ارسال: 2011/11/08 06:29 PM، توسط shokolat.)
ارسال: #6
 (Print Post)
RE: پرسش و پاسخ فیزیوتراپی
اقا احسان متوجه نشدم یک بار واضح سوالتونو میگید؟
اگرمنظورتون بالا یا پایین رفتن از پله هاست باید بگم اگر تمام جوانب احتیاط رو رعایت کنید نه مشکلی نیست اما این رفت و امد زیاد در روز باعث اسیب به زانو میشه حداالمقدور کمتر پله هارو پایین بالا بروwink2

همیشه سختترین نمایش به بهترین بازیگر تعلق داره شاکی سختیهای دنیا نباش شاید تو بهترین بازیگر خدایی....!!!!!!!!!love28
یافتن تمامی ارسال های این کاربر
نقل قول این ارسال در یک پاسخ
 تشکر شده توسط : fireboud
2011/11/08, 06:39 PM
ارسال: #7
 (Print Post)
RE: 10 تمرین برای تقویت عضلات و مفاصل
(2011/11/08 03:04 PM)meysam pishro نوشته شده توسط:  از زماني كه اين مريضي مشخص شد دكتر گفت فوتبال بازي نكنم و بدنسازي نرم و عرق كردن براي بدنم خوب نيست تمام حركاتي كه گفتين باشگاه انجام ميدادم فقط اينكه نرمش خلاصه انجام ميدم آيا واسه رفتن باشگاه با اين مريضي مشكلي ايجاد نميشه؟

جدا؟!دکتر من که میگه هر ورزشی خواستی بکن فقط جای خنک ورزش کن
خیلی هم تاکید داره به شنا
یافتن تمامی ارسال های این کاربر
نقل قول این ارسال در یک پاسخ
 تشکر شده توسط : hadisss
2011/11/08, 06:47 PM
ارسال: #8
 (Print Post)
RE: پرسش و پاسخ فیزیوتراپی
درسته ایناز جون هیچ منعی برای هیچ رشته ورزشی برای ما وجود نداره فقط گاهی بعضی افراد ممکنهمشکل حرکتی خاص براشون پیش اومده باشه که ممکنه با ادامه ورزش کمکی که نکنه حتی تشدید هم بکنه ناتوانی حرکتی روlove51

همیشه سختترین نمایش به بهترین بازیگر تعلق داره شاکی سختیهای دنیا نباش شاید تو بهترین بازیگر خدایی....!!!!!!!!!love28
یافتن تمامی ارسال های این کاربر
نقل قول این ارسال در یک پاسخ
 تشکر شده توسط : Aynaz
2011/11/08, 07:18 PM (آخرین ویرایش در این ارسال: 2013/07/15 07:40 PM، توسط hamid.)
ارسال: #9
 (Print Post)
RE: پرسش و پاسخ فیزیوتراپی
(2011/11/08 06:24 PM)ehsan 10054 نوشته شده توسط:  اگه من روزي 4 ساعت كه 1 ساعت ازبله خونمون باي

بسته به خودت داره پله هارو 2 تا 2تا بري يا 6تا 6تا
یافتن تمامی ارسال های این کاربر
نقل قول این ارسال در یک پاسخ
2011/11/08, 08:55 PM
ارسال: #10
 (Print Post)
RE: پرسش و پاسخ فیزیوتراپی
خيلي ممنون من وزنه به پام ميبندم اگه باخستگيم مبارزه كنم خوبه روزي 4 ساعت شكنجه ميشم ولي انجام ميدم اينم نميدونم درسته يا نه اگه ممكنه بگيد بم

...
مشاهده وب سایت کاربر یافتن تمامی ارسال های این کاربر
نقل قول این ارسال در یک پاسخ
ارسال پاسخ 


موضوع های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  نقش فیزیوتراپی در بهبود ضایعات مغزی H-tanha 3 1,471 2014/09/01 04:40 PM
آخرین ارسال: paeazan
  لیست مراکز فیزیوتراپی shokolat 5 21,926 2013/08/19 10:13 AM
آخرین ارسال: shokolat
  2مرداد روز فیزیوتراپی درایران shokolat 1 1,522 2013/07/14 04:41 PM
آخرین ارسال: moon light



کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان