امتیاز موضوع:
  • 3 رأی - میانگین امیتازات : 3
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
تمرینات پاها و ران:
#3
سلام
من یه سئوالی داشتم ازتون این تمرینات بیشتر برای کساییه که مشکلات حرکتی دارن یا حسی؟Huh
چون من مشکل حرکتی ندارم ولی مشکل حسیم اذیتم می کنهangry3 واسه اون راه حلی نیست.Confused
وConfusedتی که گزگزو این داستانا نباشه قشنگ ورزش می کنم اون هم کار با دستگاهevilgrin0039.gif ولی خوب!
مرگ و زندگی در قدرت زبان است.
 تشکر شده توسط : مریم امیدوار , arezooo82 , eglantine
  


پیام های داخل این موضوع
تمرینات پاها و ران: - توسط Prime - 2011/09/02, 09:03 AM
RE: تمرینات پاها و ران: - توسط shokolat - 2013/09/21, 03:40 PM
RE: تمرینات پاها و ران: - توسط leili-asmaneh - 2013/12/28, 03:10 AM
RE: تمرینات پاها و ران: - توسط ZzzZ - 2014/05/22, 11:50 PM
RE: تمرینات پاها و ران: - توسط i_sh - 2014/06/14, 09:00 PM
RE: تمرینات پاها و ران: - توسط دلان - 2014/07/25, 11:22 PM
RE: تمرینات پاها و ران: - توسط بهرنگ - 2014/08/01, 10:49 AM

موضوع های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  تمرینات سر و گردن (رفع درد ، آرتروز و....) Prime 9 4,427 2014/01/28, 04:49 PM
آخرین ارسال: نازلی
  تمرینات مچ وانگشتان دست shokolat 3 3,370 2013/12/15, 12:22 AM
آخرین ارسال: شهرزاد
  تمرینات تناسب اندام shokolat 4 5,037 2013/06/30, 04:10 PM
آخرین ارسال: shokolat
  تمرینات هوازی و تمرینات استقامتی shokolat 2 6,405 2012/07/10, 09:59 PM
آخرین ارسال: مهدی نصیری
  تمرینات مفید بدون وزنه shokolat 0 2,910 2011/11/27, 09:26 AM
آخرین ارسال: shokolat
  تمرینات قدرتی با باند كشی shokolat 3 6,670 2011/11/26, 03:26 PM
آخرین ارسال: shokolat
  تمرینات پنجه پا: Prime 6 6,498 2011/10/08, 01:16 PM
آخرین ارسال: fireboud
  تمرینات بازتوانی دست و مچ fireboud 4 4,691 2011/09/03, 06:09 PM
آخرین ارسال: zzeinali
  تمرینات بازو و آرنج Prime 0 2,885 2011/09/02, 08:53 AM
آخرین ارسال: Prime



کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع:
1 مهمان