2011/04/06, 09:50 AM
انجمن ملی ام اس آمریکا در مقاله ای به موضوع رژیم ها اشاره کرده است.
خلاصه مطلب:
رژیم ها و دستور های ادعا شده توسط اشخاص بر روی تجربه ی شخصی استوار است. منافع و مزایای گزارش شده ممکن است به صورت خود به خود و بدون هیچ درمانی حاصل شود. در هر صورت شواهدی وجود دارد که یک رژیم غذایی کم چرب (اشباع شده) و مکمل های امگا 3 و 6 ممکن است برای افراد مبتلا به این بیماری سود مند باشد.
بعضی رژیم های غذایی خاص ممکن است مضر باشند چون آنها به طور بلقوه شامل مقادیر سمی ویتامین های خاص و حذف مواد غذایی مغزی هستند. به طور کلی رژیم غذایی کم چرب با فیبر برای همه توصیه میشود.
خلاصه مطلب:
رژیم ها و دستور های ادعا شده توسط اشخاص بر روی تجربه ی شخصی استوار است. منافع و مزایای گزارش شده ممکن است به صورت خود به خود و بدون هیچ درمانی حاصل شود. در هر صورت شواهدی وجود دارد که یک رژیم غذایی کم چرب (اشباع شده) و مکمل های امگا 3 و 6 ممکن است برای افراد مبتلا به این بیماری سود مند باشد.
بعضی رژیم های غذایی خاص ممکن است مضر باشند چون آنها به طور بلقوه شامل مقادیر سمی ویتامین های خاص و حذف مواد غذایی مغزی هستند. به طور کلی رژیم غذایی کم چرب با فیبر برای همه توصیه میشود.
اگه تلخم مثل گریه اگه تنهام اگه تاریک
اگه از ترانه دورم اگه با مرثیه نزدیک
اگه ناباور چشمام تو تماشای تو مونده
اگه اون نگاه اول منو پای تو نشونده:
اگه از ترانه دورم اگه با مرثیه نزدیک
اگه ناباور چشمام تو تماشای تو مونده
اگه اون نگاه اول منو پای تو نشونده:
How wonderful life is while you're in the world