[م.ه]

شهرزاد ، حمید147 ، نگین ، عالم ، مهزاد و من
مریم هم تا همین دو روز پیش قرار بود بیاد که متاسفانه امکان حضور نداره . حالا دلیلش رو اگه خودش دوست داشت میاد میگه
که واقعا جاش تو برنامه خالی خواهد بود . از الان به جرات میگم که یکی از هم تیمی های پر انرژی مون رو نداریم

ممنون حمید جان تو لطف داری
دوستای عزیزم دلیل نبود من توی این برنامه اینکه :ما اعضای تیم کوه نوردی باید هرشب تمرین های مخصوص هوازی برای تنفس میداشتیم من شبای آخر تمرین میدیدم به قلب و قفسه سینمم فشار میاد.برنامه آخر گروه کوهنوردی که صعود به قله کلون بستک بود رو هم با فشار زیاد به قلبم انجام دادم.بعد از مراجعه به دکتر قلب طبق نظر ایشون اجازه صعود به دماوند بهم داده نشد و هفته آینده تست ورزش و آزمایش های دیگه باید انجام بدم و متاسفانه امسال در برنامه دماوند حضور ندارم
ولی انشاله دعا کنین که از برنامه های بعدی گروه مجددا در خدمت اعضای گروه باشم
بی نهایت برای صعود خوب و عالی گروه دعا میکنم و براشون آرزوی موفقیت دارم