•  قبلی
  • 1
  • ...
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12(current)
امتیاز موضوع:
  • 13 رأی - میانگین امیتازات : 3.38
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
تغذیه و ام اس
من ۲ساله ام اس دارم و همچی میخورمicon_biggrin فقط مصرف فست فود و سوسیس و کالباس رو آوردم نزدیک صفر ولی اونا رو هم گاهی میخورم
 تشکر شده توسط : Mardargolam
حوریه جان ، کاش اینجا کارشناس تغذیه داشتیم ، اگرهم تو سایت باشه ما خبر نداریم .
اینجا فقط تبادل تجربه شخصی و یا نوشتن نظر پزشکان و متخصصان هست.

دوست عزیزی گه سوال پرسیدید ، پزشکان ما معمولا میگن غذای کم چرب و پر سبزی و میوه ، پس فرقی نداره هر چیزی که برای همه بده برای ام اس هم بده. فقط بیشتریا میگن خوراکی های طبع سرد رو اگه نمیسازه نخورید یا در کنارش گرمی بخورید.

کلمه تغذیه رو توی سایت سرچ کنید تاپیک های مربوط رو میتونید ببینید.
چشم ها را بـایـد شست  . ، . جـــور دیـگـر بـایــد دیـــد
 تشکر شده توسط : hadisss , Mardargolam
(2010/05/19, 12:21 PM)شفا یافته نوشته است: منهم شیرینی خیلی دوست داشتم. رکورد خوردن 2کیلو شیرینی تر را هم داشتم! اما نخوردنش هم کار سختی نبود. مصرف نکردن شیرینی بخاطر قند و شکر و آردهای دوصفر یا سه صفر هست که توضیحات علمی اش را هم داده. بقدری خوراکیهای جایگزین هست و مصرف عسل در رژیم بالا هست که من با وجود اون رکورد الان حتی از دیدن شیرینی بدم می یاد!
ذائقه تغییر میکنه. اگر یه غذا را حتی به زور مدتی بخوریم از اون غذا به مرور خوشمون می یاد و بالعکس.
خوردن چربی به تنهایی مشکلی پیش نمی یاره به شرط اینکه تحرک زیاد داشته باشیم. اما منع شیرینی بخاطر چربیش نیست. خامه را بخاطر سرد بودنش نباید خورد نه به خاطر چربیش.
رژیمی که من رعایت میکنم اینه: http://www.tebbeghorani.com/Papers/5sheetsregime.htm
اولش سخته ولی زود آدم عادت میکنه. معجونها برای درمان و پیشگیری از خستگی خیلی مفید هستند. شیربادام هم یکی از مهمترین خاصیتهاش درمان افسردگی هست و خاصیتهای زیاد دیگری هم داره.
من از رعایت رژیم غذایی خیلی راضی هستم. واقعا ارزش نداره بخاطر لذت گذرای خوردن اینطوری با بیماری دست و پنجه نرم کنیم.
توضیحات علمی دلیل منع مصرف هر کدوم از موارد ممنوعه را هم اگر خواستید باز حاضرم براتون تایپ کنم. (هر چند که سخته!)

گلم لینکی که گذاشتین باز نمیشه ،میشه خودتون چک کنین و دوباره بزارین بهش خیلی احتیاج دارم .ممنونم.
چقدر هیجان انگیز که من این تاپیک رو دیدم !!
و بعد از ۸-۹ سال که ما خودمون رو کشتیم که ای جماعت این آقای خدادادی که ادعای درمان ام اس داره و رژیم غذایی میده و ما هم کم ندیدیم دوستانی که ویلچر نشین شدن ، الان رفتم تو سایتش دیدم داره عسل و دمنوش میفروشه
دیگه خیلی واضح تر شد قضاوت و نیاز نیست ما تلاش کنیم برای اینکه دوستان به بی راهه نرن
یه چند دقیقه وقت بزارن و پست ها رو بخونن .
مث حس ی عشق تازه بودی
مث افسانه بی اندازه بودی ...
 تشکر شده توسط : hadisss , alireza1111 , glassheart
(2018/07/02, 12:53 PM)hamid نوشته است: چقدر هیجان انگیز که من این تاپیک رو دیدم !!
و بعد از ۸-۹ سال که ما خودمون رو کشتیم که ای جماعت این آقای خدادادی که ادعای درمان ام اس داره و رژیم غذایی میده و ما هم کم ندیدیم دوستانی که ویلچر نشین شدن ، الان رفتم تو سایتش دیدم داره عسل و دمنوش میفروشه
دیگه خیلی واضح تر شد قضاوت و نیاز نیست ما تلاش کنیم برای اینکه دوستان به بی راهه نرن
یه چند دقیقه وقت بزارن و پست ها رو بخونن .
اوه...عجب...خدادادی زنبور درمانگره؟! Smile (16) laughing3
 تشکر شده توسط : hamid
(2018/07/02, 06:24 PM)alireza1111 نوشته است: اوه...عجب...خدادادی زنبور درمانگره؟! Smile (16) laughing3

والا یه زمانی میگفت این رژیم منو رعایت کنید خوب میشید
شاید چند تا زنبور خریده wink2
مث حس ی عشق تازه بودی
مث افسانه بی اندازه بودی ...
 تشکر شده توسط : alireza1111
  
  •  قبلی
  • 1
  • ...
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12(current)




کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع:
3 مهمان

علت بوجود آمدن بیماری ام اس چیست