+- وبسایت تخصصی ام اس سنتر | بیماری ام اس | مرجع تخصصی ام اس (https://mscenter.ir)
+-- انجمن: ام اس (https://mscenter.ir/Forum-%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D8%B3)
+--- انجمن: اخبار مربوط به ام‌اس (https://mscenter.ir/Forum-%D8%A7%D8%AE%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D9%85%D8%B1%D8%A8%D9%88%D8%B7-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%85%E2%80%8C%D8%A7%D8%B3)
+---- انجمن: اخبار داخلی (https://mscenter.ir/Forum-%D8%A7%D8%AE%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D8%AF%D8%A7%D8%AE%D9%84%DB%8C)
+---- موضوع: ورزش در کاهش میزان خستگی بیماران مبتلا به MS موثر است (/Thread-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D9%85%DB%8C%D8%B2%D8%A7%D9%86-%D8%AE%D8%B3%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-MS-%D9%85%D9%88%D8%AB%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA)
ورزش در کاهش میزان خستگی بیماران مبتلا به MS موثر است - hamdam - 2012/03/07
نتایج پایان نامه کارشناسی ارشد پرستاری نشان داد
ورزش در کاهش میزان خستگی بیماران مبتلا به MS موثر است
نتایج پایان نامه کارشناسی ارشد پرستاری نشان داد که ورزش از نوع هوازی و از نوع کششی در کاهش شدت خستگی بیماران مبتلا به MS تاثیرگذار است .
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی سازمان نظام پرستاری، مرضیه پازوکیان دانش آموخته دانشکده پرستاری مامایی تهران در پایان نامه خود با عنوان" مقایسه تاثیر ورزش های هوازی و کششی توام با هوازی بر میزان خستگی بیماران مولتیپل اسکلروزیس مراجعه کننده به انجمن ام.اس شهر تهران" برای اخذ درجه کارشناسی ارشد پرستاری(داخلی – جراحی) آورده است: اگر چه ورزش هوازی به همراه کششی در کاهش خستگی موثرتر از هر کدام به تنهایی است. احتمالاً ورزش های هوازی به همراه ورزش کششی علاوه بر افزایش انرژی سبب برطرف شدن اسپاسم عضلات و میزان آسیب قبل و بعد از ورزش را کاهش می دهد. انعطاف پذیری فرد را افزایش می دهد و بدین ترتیب در کاهش خستگی موثرترند.
بر اساس این گزارش،بیماری مولتیپل اسکلروزیس ناشی از دمیلینه شدن سیستم عصبی مرکزی است که می تواند به صدمه سیستم حرکتی، افزایش خستگی و کاهش فعالیت زندگی روزانه منجر شود.
اگرچه ورزش به بیماران مبتلا به MS توصیه شده است اما مقایسه انواع ورزش ها بر روی میزان شدت خستگی انجام نشده است.
این پژوهش یک مطالعه تجربی قبل و بعد است که بر روی 120 بیمار مبتلا به ام.اس انجام شد و ابزار گردآوری داده ها پرسشنامه ای شامل 2 بخش مسخصات دموگرافیک و اطلاعات مربوط به بیماری بود ورزش ها به مدت 6 هفته (18 جلسه) انجام شد و بلافاصله میزان شدت خستگی سنجیده شد و نتایج فوق حاصل شد.