راه هایی برای زندگی راحت تر با ام اس - -

<style>body{font-family: tahoma; font-size: 13px; direction: rtl;} hr{ display: none;}</style>سلام خدمت تمام دوستان ام اس سنتری
مطلب زیر خلاصه ای از کتابی از پروفسور F-sahandmahzad که خود ام اس دارند ، با ترجمه عباسیان است .

از انجا که افراد مبتلا به ام اس افرادی حساس و احساساتی هستند باید بتوانند احساسات خود را مهار کنند .
برای این کار باید
1- خود خواه باش : خود را مرکز عالم هستی بدان و فقط به خودت اهمیت بده .
2- روی قلبت یک قفل رمز دار بزن و همواره به خودت بگو رمزش را فراموش کردم : برای اینکه ورود افراد جدید مساوی مشکلات جدید ، شکست های جدید و... میشود .
3- همیشه لبخند بزن حتی در زمان غم فراوان : تا دیگران متوجه ناراحتیت نشوند و نتوانند روحت را ازار دهند .
4- عاشق نشو اگر کسی هم عاشقت شد او را کاملا نابود کن تا عاشقی از یادش برود .
5- اگه چیزی را از دست دادی همواره با خودت تکرار کن خودم نخواستم : اینجوری هرگز دچار احساس شکست نمیشوی .
6- جواب محبت را با بی مهری ، تشکر را با نابودی طرف مقابل ، دوستی را با بی معرفتی ، تعریف را با تخریب بده . و سوالات را بی جواب بگذار .
7- غرور را هرگز فراموش نکن تو یک ادم خاصی همیشه مغرور باش : با افتخار فریاد بزن بگو من ام اس دارم انگار مدال المپیک گرفتی .
8- همیشه در مسائل و مشکلات دیگران بگو به من چه ! تا به تو چه را نشنوی .
9- برای تغییر تفکر هیچ کس تلاش نکن ، بذار هرکسی هر فکری میخواهد بکند .
10- هرگز نگران ناراحت شدن دیگران نباش تا میتونی دل بسوزون ، دل بشکن ، بی تفاوت به حس دیگران باش ، ناراحت میشن که بشن .
11- خودتو خیلی زیاد دوست داشته باش ، فقط خودتو
12- هیچکس نباید بداند که از چی ناراحت میشی چون دقیقا همون کار را میکند تا ناراحتت کنه .
13- برای شادی و زندگی زیبا ی خودت تلاش کن موفق خواهی شد .


نکته : مترجم از بیان نام کتاب خودداری کرده است
نام تایپیک را خودم انتخاب کردم
باتشکر صدیقه [/size]

---