ارتباط ام اس و حافظه - راه های بهبود حافظه - -

<style>body{font-family: tahoma; font-size: 13px; direction: rtl;} hr{ display: none;}</style>فعالیت هایی که مغز شمارا شارژ میکند :
1- یادگیری یک ساز موسیقی
2- مطالعه
3- ورزش منظم
4- یادگیری زبان جدید
5- یادگیری اطلاعات عمومی
6- حل جدول و پازل
7- ورزش یوگا
مطالب فوق برگرفته از سایت پرستاری و تایید شده از طرف پرستاران جباری و بروجردی است .
موسیقی و زبان و ورزش را خانم دکتر جعفری به من توصیه کرده اند .

---