کتاب چطور ام.اس را شکست دادم - -
<style>body{font-family: tahoma; font-size: 13px; direction: rtl;} hr{ display: none;}</style>بوراچ: ژن‌هایی که به ارث برده‌اید، نقاط ضعف و قوت شما را تعیین می‌کنند. با این حال، عقیده من بر این است که فنوتیپ هر فرد (خصوصیات قابل مشاهده یا صفت یک ارگانیسم است.مانند خصوصیات بیوشیمیایی یا فیزیولوژیکی. فنوتیپ از بیان ژن‌های یک ارگانیزم و همچنین تاثیر عوامل زیست محیطی و تعامل بین این دو نتیجه می‌شود) در تعیین اینکه چه عدم تعادلی ظاهر می‌شود، نقش بسیار مهم‌تری از ژنتیک تنها، بازی می‌کند. برای مثال، تاریخچة خانوادگی ام.اس ضرورتاً منتج به ابتلای فرد به این بیماری نمی‌شود، چنانچه وی از رژیم غذایی و سبک زندگی سالم برخوردار باشد.