ورزش و بیماری ام اس - -

<style>body{font-family: tahoma; font-size: 13px; direction: rtl;} hr{ display: none;}</style>من یه سری حرکاتی که برای تعادل هست به توصیه پزشکم روزانه انجام میدم... مشکل تعادلم نسبتا برطرف شده ولی اکثرا مواقع پاهام توان نداره

---