ورزش و بیماری ام اس - -

<style>body{font-family: tahoma; font-size: 13px; direction: rtl;} hr{ display: none;}</style>حرف هایی که دکتر من ۲۳/۳/۹۴درباره ورزش زد:ورزش به همان اندازه که میتونه تو روند بیماری ام اس مفید باشه به همون اندازه میتونه مضر باشه اولا شرایط هر بیماری با بیمار مشابه دیگر از نظر خودشون فرق داره و حتما درباره ورزش هایی که میتونید انجام بدید با پزشک مشورت کنین به طور عمده شنا توصیه میشه دوم اینکه ویتامین های بدنتون تنظیم باشه اگه ویتامین های بدنتون کم باشه با انجام مقدار کمی ورزش خسته میشید