خام‌ گیاهخواری - -

<style>body{font-family: tahoma; font-size: 13px; direction: rtl;} hr{ display: none;}</style>کسی از بهاره خانم خبر نداره؟
مشتاقم حال ایشون رو قبل از این رژیم و بعدش بدونم

یکی از دوستام از تهران بهم گفت که مدتیه داره این رو رعایت میکنه و برای ام اس هم هست. سرچ کردم به اینجا رسیدم

یکی مثل خانم شفایافته از رژیم جمشید خدادادی میگه گوشت شتر، و این رژیم میگه خام گیاه خواری

به دوستم گفتم من اصلا نمیتونم حاضری بخورم و حتما باید در غذام گوشت باشه گفت اولش سخته و کم کم عادت میکنی

---