با انجام مدیتیشن می توان آثار بیماری ام اس را کاهش داد - -
<style>body{font-family: tahoma; font-size: 13px; direction: rtl;} hr{ display: none;}</style>آره مدیتیشن واقعا معجزه گره. من وقتی بیماریم تشخیص داده شد تا 3 سال هر روز مدیتیشن انجام میدادم. دیگه واسم عادت شده بود. هنوزم گاهی انجام میدم. واسه آرامش و تثبیت اعصاب خیلی جواب میده و با تمرکز تموم انرژیهای مثبت مانند هاله ای اطراف شمارو دربرمیگیره.به مرور اینقد تمرکز بالا میره که حس میکنید دارید مرتاز میشید.
راستی کتاب بعد دیگر وجود - اثر خوزه سیلوا کاملا همه چیزو درمورد مدیتیشن و فکس روحی- جذب انرژیهای مثبت و از بین بردن افکار و انرژیهای منفی . به طور کامل و جامع شرح داده