ورزش در آب برای بیماران ام اس - -

<style>body{font-family: tahoma; font-size: 13px; direction: rtl;} hr{ display: none;}</style>

(2013/12/01, 09:54 AM)saeid نوشته است: منم وقتی میرم شنا احساس میکنم میخام بخورم زمین
به همین خاطر اصلا نمی رم چیکار باید بکنم

سعید نیازی نیست که حتما توی آب را بری.اگر برات سخت هست.راه رفتن تو آب که ایده آل هست.ولی همون رفتن تو وان حمام و صرف نشستن هم موثر هست.بعد از این که بیای بیرون خودت می بینی.بهترش جکوزی هست.اگر فضای خالی برای نصب جکوزی در حمام منزل رو داری این کارو انجام بدی خوب هست.فقط زیاد نبابد بمونی که خسته بشی.اون هم بسته به تشخیص خودت هست.من اگه می تونستم می رفتم جکوزی.منتها هم داخل رفتن برام خیلی سخته و هم بیرون اومدن.