خام‌ گیاهخواری - -

<style>body{font-family: tahoma; font-size: 13px; direction: rtl;} hr{ display: none;}</style>اینم روش بدی نیست بی خطرتر از بقیه است ، البته من یک مدتی هست که غیر از گوشت سفید ( مرغ و ماهی ) بیشتر دارم میوه مصرف می کنم ، هر نوع میوه ای که باشه !
به هر حال ممنون ماتیلات جان