دویدن بهتر است یا پیاده روی ؟ - -
<style>body{font-family: tahoma; font-size: 13px; direction: rtl;} hr{ display: none;}</style>دوستانی که میتونیدبدوید خوش به حالتون من 5 یا 6 ساله که دیگه دویدن رو تو خواب میبینم همین که بتونم درست حسابی راه برم بایدکلی هم خداروشکر کنم