مهارت های زندگي با ام.اس - مراقبت از خود - -

<style>body{font-family: tahoma; font-size: 13px; direction: rtl;} hr{ display: none;}</style>واقعا اگه این چند مورد رو رعایت کنیم ... مطمئنا هیچ وقت دچار مشکل نمیشیم ...
فقط چون بعضی از مواردش مربوط به اطرافیان و پزشکان عزیز هم هست ... امیدوارم اونا هم کم کم و بهتر بهتر کمکون کنن

---