ورزشی موثر برای مبتلایان به ام اس
- -
<style>body{font-family: tahoma; font-size: 13px; direction: rtl;} hr{ display: none;}</style>فقط شنا میشه کردو گرم نشد شاید ورزشه دیگه ای هم باشه ولی من فقط اینو میدونم