تكرر و احتباس ادرار- بی اختیاری - -

<style>body{font-family: tahoma; font-size: 13px; direction: rtl;} hr{ display: none;}</style>بخاطر فشاری هست که روده‌ها به مثانه وارد می‌کنند و زودتر از معمول باید خالی‌اش کنی. بنابراین سعی کن با خوردن غذاهای فیبردار و یا حتی مصرف انجیر، یبوست خودت را درمان کنی. یبوست گاهی به خاطر نداشتن تحرک هم ایجاد می‌شود. ان شا الله بهتر شوی Smile