یبوست ، شقاق و راه های درمان - -

<style>body{font-family: tahoma; font-size: 13px; direction: rtl;} hr{ display: none;}</style>سلام من یک مربادرست میکنم که خیلی مفید است.500گرم انجیر خشک,300گرم آلوخشک,200گرم تمبر هندی را با هم می پزم و2قاشق هم شکر اضافه می کنم حسابی که له شد هسته گیری می کنم داخل شیشه می ریزم وهر شب یکی دو قاشق می خورم
آنهایی که مشکل دارن می تونن امتحان کنن ضرر ندارهconfused2