پالس كورتون و سرعت عمل مغز - -

<style>body{font-family: tahoma; font-size: 13px; direction: rtl;} hr{ display: none;}</style>آفرین ورنال جون آدم پر جوش میشه خدا نکنه روزایی که کورتون میزنی مهمونی مهمی دعوت داشته باشی!!!من که تا یه هفته سعی میکنم بیرون نرم

(2010/02/20, 03:23 PM)kamix نوشته است: آبجيه گل من . ببين يه چيزيو ميگم دقت كن روش .
ما فرض ميكنيم شما يه اتومبيلي كه سرعتش كم شده . بهش يه انرژي مصنوعي ميديم
مثل توربوشارجر كه توان متور اتومبيلو ميبره بالا تر . شما بعدش نبايد كه همش
توربو استفاده كني كه موتورت پله ميشه . حالا اين ماييم كه بعد از پالس بايد
سعي كنيم كه خودمونو حفظ كنيم . با ورزش با روحيه شاد با بيخيالي زندگي كردن.
حالا كوه نميري نرو اما استخر از نون شب واجب تر باشه واست مثلا.

مرسی راست میگی !!از وقتی ورزشو ول نمیکنم بهترم خیلی