•  قبلی
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4(current)
  • 5
  • 6
  • 7
  • بعدی 
کاربرانِ درحال بازدید از این انجمن: 1 مهمان
  
تمرینات تقویتی-توانبخشی
موضوع / نویسنده پاسخ ها بازدید ها [صعودی] امتیاز آخرین ارسال
    انگشت شست کج 0
3,526
  • 1 رأی - میانگین امتیازات: 1 از 5
2012/05/04, 06:00 PM
آخرین ارسال: shokolat
   
تمرین اولیه بازتوانی زانوی اسیب دیده
1
3,473
  • 1 رأی - میانگین امتیازات: 1 از 5
2011/11/08, 09:03 PM
آخرین ارسال: ehsan 10054
   
10 تمرین برای تقویت عضلات و مفاصل
0
3,356
  • 1 رأی - میانگین امتیازات: 5 از 5
2011/11/07, 11:35 AM
آخرین ارسال: shokolat
   
تمرینات مچ وانگشتان دست
3
3,349
  • 0 رأی - میانگین امتیازات: 0 از 5
2013/12/15, 12:22 AM
آخرین ارسال: شهرزاد
   
ورزش های مخصوص پوکی استخوان
0
3,232
  • 0 رأی - میانگین امتیازات: 0 از 5
2012/10/08, 04:31 PM
آخرین ارسال: shokolat
    انجام ورزش‌هایی همچون بدن‌سازی و ایروبیک سبب حفظ بهتر قابلیت‌ها 0
3,128
  • 0 رأی - میانگین امتیازات: 0 از 5
2010/07/25, 10:30 AM
آخرین ارسال: محمود
   
تقویت عضلات پشت بازو
0
2,998
  • 0 رأی - میانگین امتیازات: 0 از 5
2011/11/17, 04:52 PM
آخرین ارسال: shokolat
   
حركتی برای درمان پیچ‌خوردگی انگشتان
1
2,977
  • 2 رأی - میانگین امتیازات: 4.5 از 5
2011/11/18, 07:15 PM
آخرین ارسال: shokolat
   
تمرینات مفید بدون وزنه
0
2,900
  • 1 رأی - میانگین امتیازات: 5 از 5
2011/11/27, 09:26 AM
آخرین ارسال: shokolat
   
تمرین پا و قوزک پا (نیاز به کمک همراه)
0
2,890
  • 0 رأی - میانگین امتیازات: 0 از 5
2011/10/09, 05:40 PM
آخرین ارسال: fireboud
  •  قبلی
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4(current)
  • 5
  • 6
  • 7
  • بعدی 

  دارای ارسال های جدید
  موضوع داغ (جدید)
  موضوع داغ (قدیمی)
بدون ارسال جدید
شما در این انجمن ارسال داشته اید
موضوع بسته شده